Optimale und flexible Betreuung egal wann, wo und mit welchem Inhalt Du es Dir wünschst. 

Neben einem Dutzend anderer Leute in großen Hallen die Gewichte zu stemmen ist nichts für Dich? Du hättest gerne ein an deine Herzkreislauferkrankung angepasstes Training mit stetiger Betreuung oder möchtest nach deinem Kreuzbandriss wieder voll Leistungsfähig werden? Du hast wenig Zeit zum Trainieren und willst trotzdem optimalen Ergebnisse erzielen?  Es gibt zahlreiche Gründe, zusammen mit einem Personal Trainer zu trainieren.

Meine Aufgabe als persönlicher Trainer ist es, zunächst gemeinsam mit Dir deine individuellen Ziele herauszuarbeiten und klar zu benennen. Durch einen ausführlichen Gesundheitscheck erhalte ich alle notwendigen Informationen um mit Dir effizient, individuell und zielorientiert arbeiten zu können. 

Daraufhin können wir uns gemeinsam an die Umsetzung machen – ganz nach Deinen Bedürfnissen.

Bei mir gibt es kein „Training von der Stange“, ich bereite jede Trainingseinheit auf Dich und Deine Ziele zugeschnitten vor. Deine Gesundheit ist mein Anliegen – wir trainieren zusammen so, wie es für Dich möglich ist. Ab heute bestimmst Du, wie Du dich fühlst.